龙音寺之“茶-禅-香-心”<持续更新>

凤舞九霄

（一）禅寺雨趣

　　六一暴雨，我们去龙音寺，举办由大公报组织的“茶-禅-香-心”活动。由于出来得早，一路未受淋漓之苦，却在到了禅室后，品赏了禅寺雨趣。窗外大雨滂沱淋漓，将禅寺的黄瓦飞檐洗涤得纤尘不染。不由想起，古人在焚香前通常是要沐浴的，今日这场寺庙的“沐浴”竟由天作，更让我心生虔敬。隔着绿色的纱窗，可以看到雨水在对面屋顶的黄色琉璃瓦上汇聚成水帘倾泻而下。在水帘后面，屋檐幽幽的光线下，可以看到“龙音寺”的金扁。而后雨势渐小，一滴一滴的雨声，仿佛一声佛号一声心。



补充内容 (2014-6-7 13:01):
谢谢两位！

凤舞九霄

　　雨中观寺，不由想到“南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中”。南朝由于佛法兴盛，帝王提倡佛教而造寺塔者颇多。可惜历经战乱，迄今所存已百不得一。这座龙音寺原名观音阁，始建于清朝乾隆年间，偏安于上海闵行区一隅。1937年时，惠明师太主持重建观音阁并改名为龙音寺。取自观音来此，白龙现身之意。据《同治上海县志》记载，清乾隆年间，有观音大士像从黄浦江中漂来，由当地人奉归，建阁供养，当时叫“观音阁”。相传有一比丘尼在观音阁的柴间里看到一条碗口粗细，长丈余的大白蛇从柴间游同，缓缓地游入门外的横泾河里，视为白龙化身，后请人雕了一只木龙头，供在阁内。而今，龙音寺由方丈信弘扩建为三层重檐殿堂，底层设讲堂，二层为大雄宝殿，三层作藏经阁。

凤舞九霄

（二）修禅凝志

　　见到龙音寺方丈信弘法师时，竟有种亲切感。心藏大慧而无异众生，这亦是修行人的慈悲与仁智。这位从五台山普寿寺参学回来的弘信法师，曾于1998年在龙音寺实行了结夏安居的古制，是自文革后恢复宗教活动场所中，上海第一个结夏安居的寺院。之后，还带动了全市不少尼众道场实行“结夏安居”。“安居”一般在夏季举行。在印度，夏季的雨季长达三个月，佛佗乃订定四月十六至七月十五日为安居之期，在此期间，出家人禁止外出，聚居一处精进修行，称为安居。这是因为雨季期间草木、虫蚁繁殖最多，恐外出时误蹈，伤害生灵，因此禁止外出。安居旨在严禁无故外出，以防离心散乱，因此是一种自修自度的观照功夫，是养深积厚，是自我沈潜的修行。

凤舞九霄

　　而今正值端午，亦是结夏安居的时期。在中华的易文化中，五月即是午月，五行属火，此时的阴气达到最旺，火旺至极，所以阳气外散，内里虚弱，是天地交泰的九毒日。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草等避邪驱毒的仪式，并要对身心进行调摄。能来寺中清修，是对身心最好的调摄了，亦是难得的福报。

凤舞九霄

　　这次在龙音寺举办的“茶-禅-香-心”的活动，第一场由方丈信弘法师为我们开示，并传授坐禅的方法：盘腿、调息、舌顶上颚承接津液，息除心念.....打坐极有益身心。从修行者的角度看，舌头顶住上颚，嘴唇闭上，任督二脉相连，得到身体大脉相通，形成一个周天循环，就是我们常说的周天。人在打坐入静、入定的情况下，身体内的五脏会和谐相生，协调相克，通过肾水往上行，心火往下降，叫“水火相济”。通过肝气往西行，肺液往东运，实现金木相交等等。形成人体内的一种周天循环，得到五脏六腑的相生运转，相克运行和三焦的相互贯通，形成人体内的一种周天循环，使人身体的潜能达到最大限度的发挥。静坐的过程中，由于血管的净化，身心气的调和，全身的经络得以疏通，使气的“轨道”恢复正常运转，达到固精培元的效果，元气充盈则百邪不入。从道家的角度讲，人在盘腿打坐的时候，头顶着天，接收着宇宙天体的高能量，叫开天门；会阴被坐在底下，避免能量从会阴逃出，叫闭地户；双脚心加上头顶朝上，采集吸收天体中的高能量，叫五心朝天，双腿相叠，使脚三阴、脚三阳相交，得到双腿能量的互补，双手结印，使手三阴、手三阳相接，待到双手能量的灌通；舌顶上颚，牙齿微微离缝，嘴唇闭上，使任督二脉相连，得到身体大脉的畅通，叫搭鹊桥。坚持静坐可以使得一个人内在的气质沉静下来，使人在举手投足之间呈现出优雅、恬静、柔和的美感。这种气质是身体、情感、精神三种能量综合作用于生命的产物，内在的精神越柔，身体被净化得越好，情绪越稳定，外在呈现出来的气质也越美好。

凤舞九霄

　　其实，平时在家中也经常打坐。可是，坐在这样的禅室里，分明感受到一种清凉、一种静。或许是因为这里远离车水马龙的喧嚣；或许因为今日窗外的大雨浇灭了红尘中的浮火；或许是因为那一炉沉香的青烟，在无形中令人化凡入仙；亦或是这里的法师们长期清修，形成了一种特别的能量场，让我们感之而与之同化。

严世农

凤姐，这... ...
不会是传说中的“灵修”吧？

凤舞九霄

　　习了坐禅，方丈又教我们礼佛的仪轨仪态。人在崇拜的时候，五体投地，表现出谦卑，服从，忏悔，求助，感恩和接受，同时也是将自己的心灵融化，与被崇拜者在心灵上合一与连接。这亦是心灵的锻炼。虔诚礼拜的时候，拜和被拜是一个整体。

藏古炼心

向往

talentxiaomo

又见凤霄MM好文